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最佳健康育儿方案是什么？

病情描述:

初为人母，总想给孩子最好的，但却总是事与愿违，那么最佳健康育儿方案是什么？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

合理健康的饮食很重要，但是，饮食量的多少也非常重要。合理的营养膳食均衡搭配，让孩子不偏食，不挑食，不暴食，控制零食的量与品种，提倡户外运动，多晒太阳，提高消化功能，保证儿童智力的正常发育，才是最佳健康育儿方案。

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