提高免疫力最好的方法是什么？

Question

免疫力跟我们身体的健康是密切相关的，所以我想问提高身体免疫力的最好方法是什么？

Answer 1

要想提高我们身体的免疫力，确保日常生活方式的健康与科学，是人们增强机体免疫力的最佳方式，而靠服用保健品来代替运动和科学防病的做法是不可取的。多喝水虽然不能使人防病，却有助于人体早日康复。