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提高免疫力最好的方法是什么？

病情描述:

免疫力跟我们身体的健康是密切相关的，所以我想问提高身体免疫力的最好方法是什么？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

要想提高我们身体的免疫力，确保日常生活方式的健康与科学，是人们增强机体免疫力的最佳方式，而靠服用保健品来代替运动和科学防病的做法是不可取的。多喝水虽然不能使人防病，却有助于人体早日康复。

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