吃红糖有什么好处？ - 问答频道

吃红糖有什么好处？

病情描述:

红糖是人们比较常用的一种糖，吃红糖会有什么好处呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

红糖中所含的钙质是糖类中最高的，同时它还含有少量的B族维生素，这些对大脑的发育很有利，所以很多人把它作为健脑食品的首选。

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