哪个季节适合服用黑枸杞？ - 问答频道

哪个季节适合服用黑枸杞？

病情描述:

现在是春节，我买回来了，一斤黑枸杞，春季的时候喝黑枸杞好吗？哪个季节更适合服用黑枸杞呢？

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

一年四季，任何一个季节都适合服用黑枸杞，黑枸杞服用是不分季节的，如果平时生活中出现睡眠质量不好，可以喝一些黑枸杞茶，能够很好的缓解睡眠不好的情况。

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