钙磷比例不合理好吗？ - 问答频道

钙磷比例不合理好吗？

病情描述:

平时喝奶后就会吃点青菜的，钙磷比例不合理好吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

钙镁比例不合理，也就是说如果你的膳食当中没有丰富的粗杂粮、绿叶菜、藻类，坚果，镁的摄入量就会不足，就可能会影响钙吸收，平时注意饮食均衡哦。

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