吹大蒜可以防衰老吗？

Question

家里人平时好喜欢用大蒜炒菜的，吹大蒜可以防衰老吗？

Answer 1

大蒜是硒含量较高的蔬菜，有助于清除体内自由基、抗氧化和防衰老，大家平时可以多吃来调理身体，避免油腻辛辣食物对肠胃好。