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买水果要注意什么?
病情描述:
下班后喜欢去买水果吃的,不知道平时买水果要注意什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    水果时拿不定主意,就选深色的那种。虽说水果的外观五花八门,但要衡量健康性,深色水果肯定更胜一筹,因为里面含有更多的抗氧化剂。当你摇摆不定时选择李子、乌梅这类黑色的水果准没错。
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