为什么高血压患者要多吃水果？

病情描述:

在社区检查发现我有高血压倾向，医生让我多吃水果，这是为什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

高血压的患者在日常最好是适当的多吃一些水果，因为水果中的钾，钙镁等矿物质含量都是很丰富的，尤其是钾含量丰富，这种物质可以帮助降血压，对高血压疾病有改善作用。

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