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吃蓝莓有啥好处?
病情描述:
刚在市场上看到有一些卖蓝莓的,我比较喜欢吃这种果实,吃蓝莓有啥好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    蓝莓中含有丰富的矿物质和维生素,并且蓝莓中的花青素也很丰富,如果能够适当的吃一些蓝莓,可以有效的预防各种疾病,并且还能够提高身体免疫力。
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