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吃红薯能帮助减肥吗?
病情描述:
我有很多朋友都是在吃红薯减肥的,吃红薯可以帮助减肥吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    红薯的膳食纤维含量是很丰富的,适当的摄入一些红薯还可以增强饱腹感,所以对于减肥的人士来说,吃一些红薯能够帮助达到减肥的目的。
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