老年人每周吃几次动物内脏？

Question

我爸特别喜欢吃动物内脏，但是听说经常吃动物内脏是很容易会患上高血压，高血脂疾病的，老年人每周吃几次动物内脏比较好？

Answer 1

虽然动物内脏的营养价值是比较丰富，但是胆固醇含量却特别的高，对于老年人来说，会引起一些高血脂和高血压疾病，老年人在吃动物内脏上，最好是每周吃一两次，每一次吃一两左右。