葵花籽是碱性食物吗？ - 问答频道

葵花籽是碱性食物吗？

病情描述:

我妈很喜欢吃葵花籽，我担心葵花籽会让身体变酸性体质，葵花籽是碱性食物吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

适当的吃一些葵花子，对人体健康是有很多的利益，因为葵花子中不仅含有很丰富的矿物质，并且还是一种碱性食物，适当的吃一些葵花子，能够帮助维持碱性体质。

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