哪些水果属于寒凉类？

Question

我每次来大姨妈都不是很注意饮食，吃水果也是毫不顾忌。哪些水果是属于寒凉类的？

Answer 1

对于女性来说，在平时生活中，应该少吃一些寒凉的水果。寒凉类水果包括柑橘、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，体质虚寒者应慎食此类水果。