晒太阳可以获取维生素D吗？ - 问答频道

晒太阳可以获取维生素D吗？

病情描述:

都说晒太阳好，晒太阳怎么好呢，晒太阳可以获取维生素D吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

可以的，晒太阳对人体很好的，春夏秋冬，夏季是最好的获取维生素D的季节，要珍惜哦。晒个10-15分钟即可别伤了皮肤。

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