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草莓有什么营养价值？

女，24岁

病情描述:

很喜欢吃草莓，想知道草莓有什么营养价值？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

草莓富含大量维生素C，每100克草莓含47毫克维生素C。草莓的颜色来自其中的花色素苷，味道来自里面的木糖醇。据说，美国人把草莓列为十大美容食品，德国人把草莓称为“神奇之果”。

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