冬季养肝护肝吃那些食物呢？

病情描述:

前几天去检查医生说我的肝脏功能不好，让我冬天好好养一下，冬季养肝护肝吃那些食物呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王洪波主任医师山东省立医院

高蛋白、低热量的食物是肝脏的最爱，如鸡蛋、豆腐、牛奶、芝麻、鱼、鸡肉等，这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。

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