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如何巧锻炼,促进消化呢?
病情描述:
最近消化不好,听说合理的锻炼对改善消化功能效果良好,如何巧锻炼,促进消化呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-25 20:00
    中等强度的快步走、骑车、游泳、慢跑等。有氧运动的过程,有助于刺激肠道肌肉的自然收缩,加速粪便的排泄,最好在空腹时锻炼,锻炼时保证体内有充足的水分
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