经常吃海带有什么好处吗？

Question

我很喜欢吃海带，最近又买了好多海带，想知道经常吃海带有什么好处吗？

Answer 1

海带可以降低胆固醇、排除放射性物质 海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。