少渣食品有什么危害？

Question

都说少渣食品易于消化，那么吃多了的话，会有什么对于身体方面的危害呢？

Answer 1

少渣饮食也称低纤维饮食，荤菜不含膳食纤维，而畜禽水产等也都是精细的少渣食品，吃多了会造成便秘，粪便等毒废物在肠道内滞留的时间过长，会增加肠黏膜对毒素的吸收，这样就容易诱发结肠癌。