鱿鱼能多吃吗？ - 问答频道

鱿鱼能多吃吗？

病情描述:

我们这里的铁板鱿鱼卖的特别火，我经常用它当做自己的正餐，请问，鱿鱼能不能多吃？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

鱿鱼虽然味道鲜美，但是最好不要多吃。因为每100克鱿鱼（鲜重，水分含量80.4％）含胆固醇268毫克。如果要吃鱿鱼的话，以每周不超过一、二次为宜。

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