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干枣和新鲜枣营养有什么区别?
病情描述:
常听朋友说鲜大枣比干大枣补血效果更好,这两个到底有什么区别呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    这两种枣都对人体有好处的。两者最显著的区别是鲜大枣富含维生素C(243mg/100g),而干大枣含VC极少(7mg/100g)。
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