饭前可以吃水果吗？ - 问答频道

饭前可以吃水果吗？

病情描述:

我之前一直有饭前吃水果的习惯，和男朋友在一起后，他不让我在饭前吃水果，说对身体不好，是真的吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

目前并没有任何证据能说明在饭前吃水果会对人的身体不好，相反的，饭前吃水果既不会影响消化吸收，也不会增加进食总量，完全可以。

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