预防铅中毒吃什么食物好？

Question

我就是害怕孩子长期使用铅笔容易出现铅中毒的现象，那吃什么东西可以预防铅中毒？

Answer 1

预防孩子铅中毒，首先一定要改善孩子的生活习惯。应经常食用含钙充足的乳制品和豆制品；含铁、锌丰富的动物肝脏、血、肉类、蛋类、海产品；富含维生素Ｃ的新鲜蔬菜、水果等。此外，还要避免食用过分油腻的食品（脂肪促进铅吸收）。