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大病初愈适合吃什么样的肉食

病情描述:

现在大病初愈，需要适当吃肉食，选吃什么样的肉食好呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

大病初愈的人群需要大量补充蛋白质，建议多选鱼虾类（特别是三文鱼、金枪鱼等富含脂肪的鱼类）、禽肉（鸡脯肉、鸡腿肉等）、瘦肉（瘦猪肉、瘦牛肉和瘦羊肉）等。

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