胆固醇和血脂含量偏高要少吃什么

Question

我有胆固醇和血脂含量偏高的症状，感觉真的有必要注意饮食了，平时要少吃什么食物？

Answer 1

胆固醇和血脂偏高的人群在平时务必要少吃猪肉、奶油、黄油、其他动物油、棕榈油、椰子油、氢化植物油以及添加这些食用油的加工食品。