多喝奶饮料对身体有好处吗？

病情描述:

我特别喜欢喝有奶味的饮料，这种饮料长期饮用会对身体造成什么影响？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

过量饮用奶饮料并不能给身体带来任何好处，有些产品蛋白质含量很低，甚至在1g/100ml左右，这些都不是奶类，它们只是奶饮料，切不可把这些当成奶类大喝特喝，否则，你只能获得很少的蛋白质，但却会平白无故喝进去很多精制糖！

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