纯素食者如何补充钙？ - 问答频道

纯素食者如何补充钙？

病情描述:

我体检发现缺钙，我是素食者，妈妈想给我补钙，纯素食者如何补充钙？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

纯素食者容易缺乏微量元素钙，用石膏做的豆腐富含钙，纯素食者要每天吃够一斤石膏豆腐才能基本上满足人体一天钙的需要量，另外，绿色蔬菜如油菜、小白菜、西蓝花等含钙量比较高，也是膳食钙的来源之一。

相关问题

太田痣哪个医院比较专业?这个问题应该是生活中很多患者在进行太田痣的治疗前都会仔细考虑的一个问题，大家都知道，太田痣是生活中的常见高发皮肤病，而且在近些年来的发病率也日益上升，随之生活中治疗太田痣的医院也越来越多的出现，这给患者们选择医院治病确实带来了一定的难度。

当被诊断为灰指甲后，对于自己的病情患者一定十分想要早日进行专业的治疗，而理智的选择一家对于自己病情最为适合的医院就是患者们所要懂得的事项之一，悉心的治疗不仅对于病情的好转有所帮助，更会给与患者一定的信心。那么哪个医院看灰指甲最好

灰指甲相信大家都不陌生，是一种比较常见的皮肤疾病，给人们的生活等都造成了严重的影响，如果想要彻底的治疗灰指甲的话，哪家医院治疗比较好呢?选择医院的时候应该注意哪些呢

现在的医疗技术有了很快的发展，腋臭能否根治是多数的患者比较关注的话题，那么狐臭能根治吗？怎么治疗比较好呢？下面是小编整理的一些关于狐臭的资料，我们可以一起来详细的了解学习一下，相信对大部分患者会有所帮助的。

很多准妈妈都害怕长妊娠纹，事实上80％的女性在孕期都有这个烦恼。大多数妊娠纹都会长在腹部，一般来说产后都会逐渐消去。如何消除妊娠纹呢？医院一般有没有去妊娠纹的东西呢？下面我们就带着这个问题来了解下。

热门医生

特色医院

更多>