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哪些是酸性食物?
病情描述:
最近身体不舒服,医生建议我多吃些酸性食物,平时的食物里哪些是酸性食物?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    平时吃的食物中酸性食物有:蛋白质食物类,如畜、禽、蛋类、鱼、贝类、奶酪、花生酱、花生;高脂肪食物类,如培根、白核桃、核桃、南瓜子、芝麻、葵花籽、沙拉酱;高碳水化合物类,包括含玉米糠、燕麦、通心粉、米糠、黑麦、小麦,特别是小麦面筋的各种面包;果冻类甜品、布丁等。
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