杏仁可以让皮肤变的更润泽吗？

病情描述:

单位姐姐皮肤特别好，她说她经常喝杏仁露。杏仁真的可以让皮肤变的更润泽吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

杏仁富含蛋白质、不饱和脂肪酸以及铁、锌、硒等矿物质，牛奶富含钙质和维生素A，因此杏仁露的营养非常丰富，风味独特。杏仁富含维生素E，常饮用杏仁露可以使皮肤润泽

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