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午餐吃什么有营养?
病情描述:
最近对午餐真的是选择性困难,吃什么有营养呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    午餐可以吃西蓝花,因为西蓝花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明,十字花科的蔬菜是最好的抗衰老和抗癌食物。
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