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健康养生要注意哪些原则
病情描述:
我母亲很注重健康养生,不知道养生要注意哪些原则呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院 2018-04-23 19:29
    健康养生要注意以下几个原则:
    1.因人而异,天人相应。
    2.体质辨识,阴阳调补。
    3.合理膳食,饮食有节。
    4.清淡适宜,荤素搭配。
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