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不甜的水果含糖量就少吗?
病情描述:
人们经常说甜的水果含糖量高,那么不甜的水果是不是含糖量就少呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    不是说不甜的水果含糖量就少,比如火龙果和猕猴桃,口感偏酸,但数据显示,每100克火龙果中含有碳水化合物13.3克,每100克猕猴桃中含有碳水化合物14.5克。按碳水化合物总量计算,这两种水果都算得上真正的“高糖”食物
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