贫血可以吃莴苣吗？ - 问答频道

贫血可以吃莴苣吗？

病情描述:

最近感觉有些头晕，去检查发现有些贫血现象，我是否可以吃莴苣呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

莴苣中不仅含有钾物质和多种维生素，并且莴苣中的铁含量也是很高的，适当的吃一些莴苣可以预防缺铁性贫血，对于贫血疾病具有一定的治疗效用。

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