哪些食物中的钾含量比较丰富？

Question

因为我有高血压疾病，所以需要多吃一些含钾丰富的食物，哪些食物的钾含量比较丰富？

Answer 1

有很多食物和水果中的钾含量都是比较丰富的，尤其是以龙须菜、豆苗、莴苣等含量特别高，患有高血压疾病的患者，可以在日常适当的吃这些蔬菜，能够帮助降血压。