吃西红柿有什么好处？

病情描述:

每次上市场的时候，我都会买来一些西红柿吃，吃西红柿有啥好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

西红柿的营养价值是比较高的，它不仅含有丰富的维生素c并且番茄红素含量也是很高的，经常吃西红柿能够帮助皮肤美白，并且还能够抵抗衰老。

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