旅行带什么食物比较好？ - 问答频道

旅行带什么食物比较好？

病情描述:

这几天打算出去旅行一下，我要带什么食物吃比较好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

在外出旅行的时候，最好是适当的带一些全麦面包和少油的硬饼干，这些食物不仅含有丰富的矿物质，并且膳食纤维含量也很高，能够帮助增加肠胃蠕动，对人体健康也是比较有利的。

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