夏天吃马齿苋有啥好处？

病情描述:

我在夏天的时候特别喜欢买一些马齿苋来吃，那天吃马齿苋有啥好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

在夏季的时候很容易会出现中暑的现象，而马齿苋不仅含有丰富的维生素c和矿物质，并且还具有清热解毒的功效，夏天适当的吃一些马齿苋还有助于预防肠炎、痢疾等疾病。

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