吃荔枝有什么好处？

病情描述:

中午在市场上买了一些荔枝吃，经常吃荔枝有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

荔枝的矿物质和维生素含量是很丰富的，适当的吃一些荔枝具有滋补的作用，不仅可以帮助补充身体中的各种矿物质和维生素，并且还能够提高身体免疫力。

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