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孕妇便秘吃啥能缓解呢？

病情描述:

本身我就患有便秘，怀孕之后病情更加重了，孕妇便秘吃啥能缓解？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

便秘是孕期特别容易出现的一种现象，想要缓解孕妇便秘现象，需要吃含膳食纤维含量丰富的食物，比如马铃薯、玉米、黄豆、芋头等，这样能够刺激肠道蠕动改善便秘现象。

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