缺少维生素B6的表现有哪些？

病情描述:

最近自己脾气很暴躁，心情不好，我想知道是不是缺少维生素B6的表现呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

缺少维生素B6缺乏通常会表现为：容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神经炎，还可导致头痛、脾气急躁，甚至可出现精神抑郁。维生素B6在谷物的外皮和卷心菜中含量较高。

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