老年人补充维生素E有什么作用？ - 问答频道

老年人补充维生素E有什么作用？

病情描述:

今天去保健药店，销售员一直叫我给妈妈补充维生素E，补充它有什么作用？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

老年人吃的比较清淡，有些老年人还吃斋念佛，油脂摄入很少，也会造成维生素E 的摄入减少，维生素E是一个抗氧化，抗衰老的维生素。帮助妈妈们延缓衰老，保持年轻态，需要适当的脂肪，我们一般吃的植物油里含有维生素E。

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