睡觉就可以减肥吗？

Question

想减肥但又不想运动，睡觉如果能减肥就好了，那睡觉能减肥吗？

Answer 1

睡觉一样可以减肥！（不需要什么贴脚贴肚子的伎俩哦）。睡眠是最经济实惠的减肥方法，因为有规律的睡眠不仅能够有效解决体重超标问题，还能大量节约钱财，因为睡眠是不需要任何成本的最有效减肥方法。