为什么早餐不能只吃油条?

Question

我每天早上只吃油条，哥哥说对身体不好，为什么呢？

Answer 1

油条含铝量很高，人体每天摄铝量不应超过60毫克，要是一天吃50～100克油条便会超过这个允许摄入量，导致记忆力下降，思维能力迟钝，所以，早餐不能以油条要为主食。