吃什么可以改善肥胖？

Question

觉得自己有点胖，又不想药物治疗，如果食疗的话有什么建议呢？

Answer 1

你可以平时吃木瓜的，木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。