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吃水果要注意什么?

病情描述:

昨天我吃了很多水果一直不消化，那么吃水果要注意什么?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院

很多水果无论是从能量上来说还是从含糖量上来说，都比较高，不建议多吃。一旦多吃一定要减少相应主食的摄入量。

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