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体质偏寒的人吃哪些食物好呢？

病情描述:

体质偏寒的人大多消化功能不太好，平时该吃什么样的食物好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

体质偏寒的人大多消化功能不太好，由于这类人群多是阳气不足，阳虚则寒。适当可以多吃性平、性温的食物，适当吃性热、凉的食物，少吃过于寒凉的食物。

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