体质偏寒的人吃哪些食物好呢？

Question

体质偏寒的人大多消化功能不太好，平时该吃什么样的食物好呢？

Answer 1

体质偏寒的人大多消化功能不太好，由于这类人群多是阳气不足，阳虚则寒。适当可以多吃性平、性温的食物，适当吃性热、凉的食物，少吃过于寒凉的食物。