柠檬水适合什么人喝呢

Question

听说柠檬水喝了对人体很好，这种柠檬水适合什么人喝呢

Answer 1

柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。