能不能空腹喝牛奶 - 问答频道

能不能空腹喝牛奶

女，39岁

病情描述:

早餐都喜欢喝牛奶，听别人说空腹喝牛奶不好，能不能空腹喝牛奶

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

牛奶这种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用，所以牛奶不建议空腹喝。

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