吃胡萝卜能预防疾病吗 - 问答频道

吃胡萝卜能预防疾病吗

女，32岁

病情描述:

我妈做菜的时候，经常就会放一些胡萝卜片，吃胡萝卜能预防疾病吗

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

经常吃胡萝卜，可以帮助身体免疫力增强，并且每天吃两根胡萝卜，能够将血液中的胆固醇降低10％到20％，如果能够吃三根胡萝卜，还可以有效的预防心脏疾病和肿瘤疾病。

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