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含维生素E的食物有什么?
病情描述:
检查完之后医生和我说让我多补充点维生素E,那么含维生素E的食物有什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    维生素E对人体有很大的作用,含维生素E的食物可健脑、抗氧化、对抗自由基。坚果类食物含量丰富,如腰果、杏仁、瓜子、松仁等。
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